2023年京都の旅・・・その⑥

京都の東山に位置する『勝林寺』で座禅させて頂きました。なかなか無になる時間がない日常を離れて・・・身・息・心を統一して。調和をはかること知りました。5分間の休憩をはさんで・・・15分ずつも座禅を行います。警策で右肩をパシリと叩いていただくのですが・・・これまた非常に痛いのですが。邪念や迷いが無くなります。笑笑笑・・・